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ThinkBook16 2025，Intel Core 220H开箱。
哈喽兄弟们，我是高高。今天来开箱评测一台25年的新品thinkbook 16 2025款。这款是纯核显的笔记本，英特尔的酷睿220H16G1T的版本。这款是不带Ultra的，英特尔的酷睿h系列。英特尔现在的产品线可以说是比AMD还复杂难懂，分名字是2025款。
但整体的模具和核心配置其实是和23款的thinkbook16一模一样的，于是换个马甲就重新上市的产品了。唯有两变化，就是原装的电源适配器和外包装的封条了。电源适配器是从老三段式的小砖头升级成了三角叉的一体式的小充电器，c口线也是直接固定在了电源设备器上。整体的旅行重量确实下来一点，但是电源线的长度是比之前短了一些的，有舍有得。
机身还是老磨具的16寸，a面还是thinkbook的LOGO加撞色，以及角落的联想的小铭牌。a面是金属喷砂工艺，摸起来手感还是比较不错的。底部上方是一个长条的进风格栅。thinkbook16裸机重量是1837克，带上新的电源设备器是2079克，如果再加上一个无线鼠标，一共是2200克左右的整机旅行重量。
对于16寸的核显轻薄本来说接口方面就稍微有点抠了。16寸的轻薄本一共是两a两c，一个HDMI一个SD卡槽的配置。左侧分别是10GB速率的typec接口，同时也是充电口。这个c口大部分场景下都仅仅只能给充电器使用。5GB速率的a口，残血的HDMI麦2.1，还有唯一的雷电四接口，以及3.5毫米的接口。
机身右侧是SD卡槽和一个5GB速率的a口，一个我可以不用但是不能没有的千兆网口，以及一个防盗锁孔。这就是长得比较方的，但它真不是c口。也不是迷你的d p。
CMOG1625款无论是接口的数量还是质量都要比24款的thinkbook14+16加少和差，也没有thinkbook14加上的隐藏式的USBa口来收纳。2.4G的接收器可以说是25的一个寂寞，而且在插电源使用的场景下，此时仅有两个5GB速率的a口和一个雷电4接口，能用来外接USB设备使用。
而作为办公本来说USB接口不够用的焦虑还是明显存在的，再加上残血的HDMI2.1，整个接口的规格放在2025年实在是太差了。
·屏幕方面搭载的是一块16寸的IPS雾面屏，下巴一指宽，上面半指宽，a面突出的部分为摄像头和物理开关，摄像头支持人脸识别，这点好评。我觉得清薄本至少有一个生物识别模块，指纹和人脸是得有一个还在密码进入的，清薄本就实在有点太落后了。
·键盘为全尺寸的，有完整的数字小键盘区域，按键回弹手感不错，比较q弹，在轻薄笔记本里边很好的一批了。桌板在机身偏左的区域，桌板面积在16寸里边不算大，触摸滑动的手感一般，比较涩应该是麦拉材质，点击手感还行，手感的反馈很清晰。搓板是传统的跷跷板结构，在这个价位里边比较正常。
·外观方面就差不多了，事已至此先跑个分。
·然后R3简单测一下这颗25款的CPU220H的能耗曲线，而多核表现和1350H不能说大差不差，只能说一模一样。这款最高只能稳定在了50瓦左右，只能画出50瓦的内的曲线了。
·单核方面R231823分，得分也会稍微高一些。220H最高锐屏可以比13500H高一点，算是13500H灰烬版了。而且不光是CPU架构是老的，核显更是抽象。220H核显使用的是英特儿的上上代的架构了，还是13500H同款的架构，共有80个EU单元，依旧是熟悉的从13500H的1.45G赫兹升级到了1.5G赫兹，最高睿频。
·然后CD mark测试，结果如图，总分是1679分，CPU是9399分，核显得分1467分，220H的跑分和13500H完全没区别。单根内存的原因会比同型号双通道的型号稍低一些，这个分数只能说简单。
玩一些LOL、云顶CF崩铁，这里轻度的网游在25年其实已经很落后了，完全不如同价位的AMD的8745H、870M的核显性的表现。
·接下来看一下屏幕具体的表现，屏幕的具体型号被抹去了，看不到哪家供货商提供的显示联想的代号。具体参数如下：2.5K的分辨率，三十至一百二十赫兹，动态刷新力最高可达400尼特的亮度，百分百的SRGB，16：10的比例，雾面平面板，屏幕的开合角度最大可以将近到180度。
用光度计测试这块屏幕的基本参数，色域覆盖的98.8的SRGB色温基本保持在6500K附近，实际的光感会比偏暖一些。
·使用测亮度，九宫格测试整块屏幕的亮度分布情况，仅有中心区域达到了400尼特亮度，右侧整体的偏低一些，为350尼特附近。怪不得宣传页上只写了最高可以达到400尼特，而不是直接标称400尼特亮度。
·最后再来验证一下屏幕默认情况下测准通过，角色一测试结果如图，最大的E3.18平均的e是1.51，其中大部分的颜色偏差在蓝色，应该是为了屏幕的护眼认证做了妥协。
另外thinkbook16还有一个更低的1080P六十赫兹屏幕的版本，往好了说，方便更专业的人士办公人群使用，毕竟更省电。
·接下来听一下扬声器的表现，续航方面，电池为71瓦时，在25年的16寸的轻薄本里边不算大，就是正常水平。设置屏幕亮度300尼特，关闭扬声器，在笔记本自带的节能模式下不插电源。
使用脚本进行续航测试，使用了QQ来模拟文字聊天，WPS模拟文字办公，浏览器打开b站，1080P六十赫兹视频加打开弹幕，重复循环来模拟日常使用，从98%的电量测到自动关机，续航是6个小时38分钟。
最后就是散热测试了，使用最高的性能模式进行单烤双烤测试，单烤FPU瞬时可以跑满82瓦的功耗，后续会随着核心温度的升高缓慢的降低功耗，最后稳定在了40瓦的封装功耗。封装温度80度左右，大客频率3.2，小频率2.6，此时的人位噪音42分贝左右，机身的屏幕出风口上方49分贝，噪音控制的不错，风扇噪音也不尖锐。
锂电办公模式下风扇转速就非常低了，完全融入了环境音，分贝仪没办法测出来。
其实总结一下我的建议就是看到了4500元以上还在卖220H型号一律pass掉，毕竟在2025年花5299元去买一台和23年生产的性能表现几乎一模一样的产品，对于大部分普通消费者来说还是太有挑战性了。
如果你看到了这期视频，请一定要帮忙三连投币点赞收藏一下，让更多人看到英特尔的酷睿220H、250H这些马甲CPU的实际表现。2025年的AMD和英特尔恶心的匿名等于升级换代的情况也实在是太过分了。
回到了thinkbook162025这台机器本身，磨具也是老磨具，屏幕电池接口相比23款没有一点升级，放在25年16寸的轻版本里完全是不够看的，重量控制可以说是非常差了，16寸1.8千克的重量都快赶上一个带独显的轻薄游戏本了。
唯一一个优势，就是双M2的双内存的扩展性，其他都是正常水平。只能说联想还是对这个CPU比较了解，直接拿出来烂模具来搭配烂CPU进行出货，也没有做任何宣发，很良心，没有放在thinkbook16+14+这类模具里边，混着新架构的225HCPU一起卖了。