降温图红到发黑 中央气象台直呼刺激

近日，中央气象台发布了一张降温图，令人咋舌。图上红色区域已经红到发黑，预示着即将有一股强大的冷空气南下，给我国大部分地区带来剧烈降温。中央气象台专家直呼这次降温过程“刺激”，提醒公众做好防寒保暖准备。

　　据了解，这次降温幅度将达到10℃以上，部分地区甚至可能超过20℃。降温过程中还可能伴随着大风、雨雪等天气，给人们的出行和生活带来诸多不便。

　　面对如此严寒的天气，专家建议市民朋友们提前做好防寒保暖措施。外出时尽量穿戴厚实的衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖用品，防止感冒和冻伤。同时，注意关好门窗，保持室内温度，避免室内温度过低导致身体不适。

　　此外，市民朋友们还需关注天气预报和交通信息，合理安排出行计划。在降温过程中，尽量减少户外活动时间，避免在恶劣天气下外出。如需外出，请注意交通安全，确保自身安全。

　　面对这次降温过程，让大家共同做好准备，迎接寒冷的挑战。相信在中央气象台和各级政府的共同努力下，人们一定能够度过这个寒冷的冬季。